“眼镜布大多是作为赠品送给消费者，因为造价很低廉。”眼镜布擦眼镜反而起反作用，眼镜布的作用仅仅是避免眼镜与眼镜盒发生摩擦，眼镜布的反作用是因为它的纤维间隙较大，因此会越擦越模糊。

  广州中医药大学第一附属医院眼科教授黄仲委称，这个说法过于夸张和悬乎，通常情况下，大多数学生、市民配眼镜的价格都在千元以内，眼镜专卖店除了免费配送眼镜盒和眼镜布外，他们自己也会销售和推广其他的眼镜清洁布。眼镜布一方面用作擦镜片，其次隔离眼镜与眼镜盒的直接接触。一般来说，与眼镜配套送的眼镜布还是比较柔软的，质量上的问题不大，“大家所说的越擦越模糊可能主要是指所用的眼镜布由于反复使用、从来不清洗已经变得肮脏、油腻，岂不越抹越脏?清洁洗碗的抹布也要经常用洗洁精涮洗也是一个道理。”

  暨南大学附属第一医院陈祖辉博士表示，“基本上我们平常看到的这些眼镜布，无论是从手感还是制作工艺上来看都不是棉质的，属于化纤类的材料，薄薄的一张。除此之外，还有各色各样的款式、颜色，薄薄的，成本都比较低，纤维本身易藏灰尘且纤维间隙比较大，所以这样的眼镜布用起来对镜片的寿命还是会有一定的影响。我们平常医院里面的显微镜器材其目镜是有专门的纤维镜片纸去擦拭的，但这类专业的镜片纸比较适用于试验台上，日常生活中不方便携带，同时成本比较高。眼镜是与肌肤亲密接触的物品，对镜片的洗涤一般没有特殊的要求，能够正常的使用大家日常生活中的肌肤类清洗液，包括洗手液、洗洁精均可。”

  实际上，在眼镜的清洁过程中，最主要的问题是防止镜片受到磨损。不同镜片的耐磨程度不同，当下最常用的镜片是树脂镜片和PC镜片，它们重量轻，不易打碎，尤其是小朋友佩戴时可避免被眼镜片不慎打碎时的尖锐碎片刺伤眼睛的事故发生。但与传统的玻璃、水晶镜片相比较，PC镜片和树脂镜片硬度不够，容易磨损。

  黄仲委解释，一般来说，眼镜清洁的常见办法有以下这几种：超声波清洗，眼镜店通常都会有这样的免费服务，如果自己买一台这样的机器放在家里至少也要几百元，不划算;其次，在眼镜专卖店里还可以买到眼镜清洁喷雾剂和清洗剂，这类产品除了具有最基本的清洁功能，无其他太大作用。较为实际的是家庭清洁用自来水清洗，打开水龙头，水柱要调得较细、较慢，将眼镜与之呈35度角左右冲洗，冲洗的水柱绝对不能太急猛也不要垂直于镜片。洗完之后比较保险的办法是晾干，切忌用热风吹干;此外，若镜片上面的油污、灰尘比较大，可以用洗手液(中性洗液)稀释以后，用盆子装水将眼镜浸泡约15分钟，再按上法冲洗、晾干。

  特别提醒的是，无论是冲洗还是浸泡，用自来水即可，切忌用冰水和热水，因为PC镜片和树脂镜片是经过高温加工的产品，它们上面有一层镀膜，目的用来增加硬度，抵抗磨损。如果剧热或剧冷会造成镜片变形和镀膜损伤。

  日常生活中，眼镜难免落上灰尘，可以再一次进行选择在眼镜上哈一口气，拿出眼镜布甚至是衣角来擦拭。

  “往眼镜上哈气等于把唾液也喷上去了，这也很不清洁。除非是在眼镜脏得不得了、无计可施的情况应急，否则不建议这样的做法。”黄仲委建议，眼镜冲洗次数视详细情况而定，最好是定期每个星期清洗一次。很多时候眼镜受磨损，是因为保存方式不当而导致，例如摘下来时的眼镜被随手放在书包里，与其他物体产生摩擦;眼镜的镜片面直接与桌面接触等等。

  陈祖辉还指出，眼镜与眼镜布放在盒子里面是为了避开灰尘和细菌的侵入，衣服是贴身物品，长期在空气中，自然比眼镜脏多了，相比眼镜布，其清洁程度要差很多。黄仲委补充说道，眼镜店有专用的一次性清洁纸，市民有需要可购买。清洁眼镜时切记不能用手指直接去抹，手皮在显微镜下是很粗糙的，皮肤脱落的角质化皮屑会磨损镜片。

  眼镜片的重点部位是中间位置，擦拭时用眼镜布轻轻地在镜片中心往旁边离心打圈，力度不宜太大。另外一方面必须要格外注意的是擦拭时拿眼镜的姿势，在你一只手擦眼镜，另外一只手应该捏抓住眼镜框架的中央位置(即靠鼻托部位)，这样做才能够保证两侧镜架受力平衡，避免其中一侧镜架变形。

  看3D电影都需要佩戴3D眼镜。市民在观看电影时要注意自己佩戴的3D眼镜是否卫生。黄仲委提醒，按照有关部门的要求，电影院的3D眼镜是需要定期消毒、杀菌的。一般看电影入场时领取的3D眼镜应该是进行过一次性包装，使用时撕开外面的包装才能打开。如果电影院没有及时消毒和清洁，3D眼镜的重复使用，在与不同观众进行过“肌肤接触”后，有很大的可能性造成交叉感染，例如结膜炎、红眼病等。此外，观众很难凭借肉眼去判断眼镜是否有清洁消毒过，所以自备一副3D眼镜也是不错的防范办法。

  近期，全国多家医院门急诊量均有不同程度增长。患者中儿童居多，除了肺炎支原体感染之外，其他引起呼吸道感染症状的疾病也有增多趋势。

  北京市已进入呼吸道传染病高发季节，呈现多种病原体共同流行的态势。目前，流感处于流行期，发病人数呈快速上涨的趋势。北京市疾控中心21日提醒市民做好个人防护、积极接种疫苗，构建好免疫屏障。

  针对近期流行的婴幼儿肺部感染问题，新生儿呼吸专科医生表示：合胞病毒感染是导致1岁以下婴幼儿肺内感染住院的第一原因，95%的儿童在2岁前都可能感染过合胞病毒。在高流行季节，有80%以上婴幼儿的急性下呼吸道感染是合胞病毒感染从而引起的。

  3种牙膏不建议买，或存在致癌成分。三氯生：三氯生是一种低毒性广谱抗菌剂，添加到牙膏内可减少牙菌斑、牙齿炎症产生，但是该物质会干扰正常的内分泌功能，经常使用容易导致甲状腺稳态被打破，诱发代谢紊乱、心脏毒性，乃至癌症发生。

  近期，北京市卫生健康委员会印发《北京市社区老年健康服务规范（2023年版）》（以下简称《规范》），提出社区卫生服务中心应建立与社区（村）居委会、村卫生室、相关医疗机构、疾病预防控制机构、社会工作服务机构、老年健康服务志愿者组织等的合作机制和服务网络，为老年人提供综合连续的健康服务，包括健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护、医养结合等内容。

  近日，社会各方面关注基本医保参保数据。国家医保局有关司负责的人介绍，2022年，我国基本医保参保率稳定在95%以上。由于参保质量提升、参保数据去重等原因，2022年居民医保参保数据为98349万，虽较上年数据表面上会降低，但由于重复参保等情况显著减少，真实的总体参保人数实际上还略有增加，基本医保参保大盘保持稳定。

  靠饮食调节人体酸碱平衡的说法，没有一种是科学的。健康人体的内环境，能自动保持在合适的pH值范围，为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的pH值会一直恒定在7.35~7.45，不会因为喝了苏打水而改变。

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  提起息肉、结节、肿块，相信我们大家都不陌生。尤其当我们拿到体检报告的时候，看到息肉、结节、肿块这些词，心里难免犯嘀咕：长息肉了？这是不是癌症的征兆啊？长结节了？听说结节很容易癌变！肿块？这又是什么？对此，北京中医药大学教授，主任医师，北京四惠中医医院特聘专家【冯春祥】——冯老指出：很

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